Autogenes Training

Beschreibung

Du fühlst dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig? Autogenes Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode, die dir hilft, gezielt zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken ganz Vorkenntnisse. In meinem Kurs lernst du Schritt für Schritt , wie durch einfache Formeln und innere Bilder deinen Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen kannst. Regelmäßig angewendet, fördert Autogenes Training: - innere Ruhe und Gelassenheit - besseren Schlaf - bessere Konzentrationsfähigkeit -Stressbewältigung - Selbstregulierung - körperliches und seelisches Wohlbefinden „Du möchtest ein individuelles Angebot? Kein Problem! Ich stelle dir gerne dein ganz persönliches Paket zusammen – fair, transparent und auf deine Wünsche abgestimmt. Termine vergebe ich momentan nur auf Anfrage. Meine Kontaktdaten findest du weiter unten – ich freue mich, von dir zu hören!“ Hinweis zur Kleinunternehmerregelung Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet oder ausgewiesen. Alle Preise sind Endpreise.