Über das Alter spricht man bekanntlich nicht gern. Zumindest ist es bei vielen Frauen so, die ich kenne. Und auch in den sozialen Medien scheint es, als würde ab einem gewissen Alter ein bestimmter Lifestyle vorgelebt – perfekt, jung, glatt, immer „on point“. Doch das echte Leben fühlt sich anders an. Das neue Jahr ist noch jung, und trotzdem durfte ich schon meinen Geburtstag feiern. Und ja: Ich habe genullt. Ab jetzt gehöre ich offiziell zu den Frauen, die 50 Jahre alt sin

Der Dezember ist für mich eine Zeit der Stille und des Innehaltens. Ich gönne mir bewusst eine Pause, um das Jahr zu würdigen und die besondere Kraft der Sperrnächte zu spüren. Diese Nächte sind für mich ein heiliger Raum – ein Übergang, in dem ich das Alte loslasse und mich innerlich auf das Neue vorbereite. Wenn ich zurückblicke, staune ich oft, wo die Zeit geblieben ist. Im Januar werde ich 50 Jahre alt – ein Meilenstein, der mich nachdenklich macht und zugleich mit Stolz